İnsan sağlığına etki eden şeyler arasında beslenme düzeni de bulunuyor. Sağlıklı sebze ve meyveleri tüketmenin vücuda sayısız etkisi oluyor. Ölümsüzlük meyvesi olarak bilinen hünnap meyvesi birçok hastalığın tedavisinde de kullanılıyor. Hünnap bağışıklığı artırıyor ve kanser hücreleriyle savaşıyor. Eylül ve ekim aylarında yenilen hünnap meyvesinin faydaları saymakla bitmiyor.
LİF DEPOSU
Lif deposudur. Bu da günlük hayatı zorlaştıran kabızlık be mide rahatsızlıklarına iyi gelir. Gaz sıkışmasını ortadan kaldırır.
ZENGİN ANTİOKSİDAN İÇERİYOR
Hünnap meyvesi, başta flavonoidler, polisakkaritler ve bazı yararlı asitler olmak üzere çeşitli antioksidan bileşikler açısından zengindir. Aynı zamanda antioksidan görevi gören yüksek düzeyde C vitamini içermektedir.
DİYABET VE KALP HASTALIĞINA KARŞI KORUMA SAĞLAYABİLİR
Antioksidanlar, serbest radikallerin neden olduğu hasarı önleyebilen ve tersine çevirebilen bileşiklerdir. Serbest radikal hasarının, tip 2 diyabet, kalp hastalığı ve bazı kanserler de dahil olmak üzere birçok kronik duruma sebebiyet verdiği düşünülmektedir. Serbest radikallerle savaşma yeteneklerinden dolayı, antioksidanlar önemli yararlar sağlamaktadır.
KANSER HÜCRELERİNE KARŞI SAVAŞIR
Zararlı kanser hücrelerinin oluşmasına karşı savaşır. Hünnap özü ise, zararlı istilacı hücreleri yok edebilen, doğal öldürücü hücreler olarak adlandırılan bağışıklık hücrelerini güçlendirmektedir. Yapılan bazı bilimsel çalışmalar, yine hünnap özlerinin yumurtalık, rahim ağzı, göğüs, karaciğer, kolon ve cilt kanseri hücreleri dahil olmak üzere çeşitli kanser hücrelerini öldürdüğünü ortaya koymuştur.
Kaynak: mynet.com
harika bilgi zeytinyağı sumak da öyle