YALNIZCA BİR BAHARAT DEĞİL
Yalnıcza yemeklere katılan bir baharattan ibaret olmayan kekil faydalarıyla dikkat çekiyor. Kekik, C vitamini deposu limondan 30 kat ve doğal antibiyotik olarak nitelendirilen sarımsaktan 30 kat daha güçlü. Ayrıca bakteri ve mantarları öldürmede de oldukça etkili..
BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİR
Neredeyse her evde bulunan kekik, Kansere karşı koruyucu özellik göstermektedir. Bu mucize bitki bağışıklık sistemini güçlendirir ve görüşü korumada etkildir.
EN DOĞAL ANTİBİYOTİKMİŞ!
Doğal antibiyotik denince ilk akla sarımsak gelir ancak bilim insananları kekiğin dünyadaki en etkili doğal antibiyotik olduğunu kanıtladı. Ayrıca kekik yağı antioksidan olarak yeşil çaydan 3.37 kat daha güçlüdür.
Taze olarak toplanan kekik bitkisi daha sonra baharat olarak ve çay yapımında kullanılabiliyor. Ayrıca bir de kekik yağı olarak bilinen yağ formunda da kullanılabiliyor.
KEKİK ÇAYI NASIL YAPILIR?
Bir demlik alın ve 1 kaşık kekik ekleyin daha sonra üzerine 300 ml kaynar sü dökün. İşte bu kadar basit! Çayınızı 15 dakika bekletin. Dilersenziz daha güçlü bir hale getirmek için içine limon ekleyebilirsiniz.
Kekik çayı, öksürük bronşit gibi solunum yolu sorunları ve sindirim sistemi bozuklukları için oldukça faydalıdır.
ANTİOKSİDAN ZENGİNİ
Antioksidanlar bakımından zengin olan kekik; sindirim sağlığını destekleme, bağışıklık sistemini güçlendirme, öksürük ve soğuk algınlığı semptomlarını hafifletme gibi çeşitli sağlık faydalar sunar.
