Hareket hayat kurtarıyor

Yapılan araştırmalara göre hareket etmek birçok hayati sağlık problemlerinin önüne geçiyor. Özellikle ev hanımlarının sürekli şikayet ettiği ev işlerinin hayat kurtardığı ortaya çıktı. Yapılan araştırmalarda günlük rutin temizlik işleri yapan kadınların yapmayan kadınlara oranda ölüm riskinde ciddi oranda azalmalar görüldüğü bildirildi. New York Buffalo Üniversitesi tarafından gerçekleştirilen araştırmalarda ev işi yapmanın göründüğü kadar kötü bir şey olmadığı ortaya kondu. Çıkan sonuçtan varılan nokta ise en ufak hareket etmenin hiç etmemeye oranla çok daha fayda sağladığı.