Depresyon, Özgüven Eksikliği ve Asosyallik Gibi Sorunlara Yol Açabiliyor
Doç. Dr. Murat YÜCE, “Ebeveynlerin her ikisinin de çalışıyor olması, akşam saatlerinde de dinlenmek istemeleri çocukların aileleriyle kaliteli zaman geçirmelerine engel teşkil ediyor. Bu durum çocukları teknolojik cihazlara, sosyal medya hesaplarına, dijital oyunlara ve dolayısıyla sürekli olarak ekranlara bağımlı hale gelmeye yönlendiriyor.” ifadelerini kullandı. Ekran bağımlılığının çocuklarda beyin gelişimi, hafıza, göz sağlığı, uyku düzeni, psikolojik sağlık üzerinde ciddi bir tehdit oluşturduğunu belirten Doç. Dr. Murat YÜCE, “Sürekli olarak sanal ortamda vakit geçiren çocuklarda depresyon, saldırganlık, özgüven eksikliği, asosyalleşme, yalan söyleme eğilimi, yaratıcılıkta azalma gibi problemler yaygın şekilde görülüyor. Aynı zamanda internet ortamında küfür, cinsellik, şiddet gibi birçok olumsuz ögeye maruz kalan çocuklarda psikolojik gelişim de olumsuz yönde etkiliyor.” diyerek ebeveynleri uyardı.
Gelişim ve Sosyalleşme İçin Kaliteli Zaman Geçirilmeli
“Üç yaş öncesinde çocukların ekranlara maruz kalması tamamen önlenmeli, üç yaştan sonra ise gün içerisinde teknolojik aletlerle geçirilen süre sınırlandırılmalı.” ifadelerini kullanan Doç. Dr. Murat YÜCE, “İnternet kullanan çocuklarda hassas ve olumsuz örnek teşkil edecek zararlı içeriklere erişimi önlemek adına güvenli internet ortamı sağlayan filtre hizmetlerinden yararlanılmalı.” diyerek yapılması gerekenleri anlattı. Teknoloji, oyun ve ekran bağımlılığından korunmada en etkili yöntemin ebeveynlerin çocuklarıyla kaliteli zaman geçirmesi olduğunun altını çizen Doç. Dr. Murat YÜCE, “Aileler akşamları dinlenebilmek adına çocuklarını tablet, telefon veya televizyona yönlendirmek yerine onlarla kaliteli ve keyifli zamanlar geçirmeli. Kitap okuma, banyo, egzersiz, yemek yapma gibi basit ama sosyallik içeren aktiviteler çocukların gelişimi açısından özellikle de bu dönemde çok büyük bir önem taşıyor. Bu gibi ortak aktivitelere ek olarak ebeveynler kendileri de çocuklarına örnek teşkil etmeye özen göstermeli, hem çocukları hem de kendileri için teknolojik cihaz kullanımını sınırlandırmalılar.” diyerek uyarılarda bulundu.