Mükemmel Etkileri Var !
Mükemmel Etkileri Var !
Şalgam Türkiye'de yaygın olarak tüketiliyor. Özellikle de kış aylarında tüketimi daha fazla artmaktadır. Yemeklerin ve özellikle de balıklarından yanında sıkca tercih edilmektedir. Şalgam birde salata ve turşularda kullanılmaktadır. Kış aylarında soğuk algınlığından kaynaklanan hastalıklara da iyi geldiği söylenmektedir.
* Vücudun dinç olmasını sağlar.
* Cinsel isteği, arzuyu ve gücü artırır.
* Eklemlere ve ağrılarına iyi gelir.
* Romatizma ağrısı olanlara iyi gelir.
* Göğsü yumuşatıcı etkisi vardır.
* Akciğer ve bronşları temizler.
* Böbrek taşı ile kumunu düşürmede yardımcı olur.
* Boğaz enfeksiyon ve iltihaplarını giderir.
* Kilo vermeye yardımcı olur.
* Kalp ve damar hastalığına karşı korur.
* Sindirimi kolaylaştırıcı özelliğe sahiptir.
* Kabızlığı giderir.
* Kemik erimesine iyi gelerek bu riski en aza indirir.