Kış mevsiminin en gözde besini olan balık, tezgahlarda bolca görülmeye başladı. Yer yer 15 liraya kadar yükselen hamsi fiyatı, Karadenizli balıkçıların başarılı geçirdikleri av sezonu sayesinde ucuzlamaya başladı.
Bol bol tüketilmeli
Balık, içerisinde barındırdığı birçok vitamin ve yağ ile insan sağlığı için önemli bir öneme sahip. Özellikle kış aylarında insan vücudunun ihtiyaç duyduğu birçok besini sağlamasının yanı sıra, hastalıklara da adeta duvar örüyor ve bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Uzmanlar sık sık balık tüketilmesi gerektiğini bildirdi.
