ABD’li beslenme uzmanı Dana Leigh Smith, 'Eat This, Not That' sitesi için yazdığı yazıda 30 yaş üstü insanların tüketmemesi gereken besinleri açıkladı.
Besinler şu şekilde listelendi:
*Çıtır et
*Soya sosu ve peynir bazlı soslar
*Salam ve hot dog
*Cips
*Margarin
*Jambon
*Simit ve beyaz ekmek
*Pestisit (kimyasal madde) içeren gıdalar
*Buzlu kahve ve kafeinli dondurma;
*Vejetaryen burgerler;
*Konserve meyveler.
*Kokteyl ve bira gibi alkollü içecekler
Kaynak: Haberglobal
niye! bu sefil gariban ülkede uzunmu yaşamamız gerekiyordu, koyun gibi daha fazla güdülüp, yokluk içinde karın tokluğu ile yaşamaya. bak bak çokda düşünürmüş!
sayı azalıyor, bu gün mutlusunda yarın göreceksin.